5月15日，我县在安仁一中举办2024年“12355中高考减压”活动，200余名高三学生参与活动。活动邀请郴州市心灵家园社会工作服务中心主任、郴州心灵家园心理咨询工作室心理辅导老师蒙淑静主讲。

我省12355青少年服热线主要关注青少年心理健康，帮助广大考生更好调适心态、赋能充电，在备考路上勇敢迈步，从容前行，“赢”接中高考。当天的讲座以“心海导航 智慧减压”为主题，从“人为什么有压力”“压力对学习的影响”“如何科学减压”“减压技能练习”四个方面展开，蒙淑静通过案例分析、现场互动问答等方式详细讲解了心理健康相关知识，帮助即将高考的孩子们掌握简便有效、容易操作的心理调适方法，引导他们以积极乐观、阳光向上的心态应对高考。

此次活动由团县委联合县一中开展。活动有效缓解了高考学生备考压力，进一步发挥了共青团服务青少年健康成长的职能作用，为广大青少年身心健康发展保驾护航。